8/100 今日は午前中ヨガに行ってきました。もともとむくみ体質なのですが、妊娠してさらに足首どころか太ももまでむくんで、身体が重いです。ヨガするとスッキリ軽くなるので、助かります。 ゆっくり帰って、そのあとものんびり休んでしまったので、捨てられ…
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